• While there are many different approaches to healing trauma, few offer a wide range of perspectives and options. With innovative insight into trauma-related difficulties, Jasmin Lee Cori helps you: Understand trauma and its devastating impacts Identify symptoms of trauma (dissociation, numbing, etc.) and common mental health problems that stem from trauma Manage traumatic reactions and memories Create a more balanced life that supports your recovery Choose appropriate interventions (therapies, self-help groups, medications and alternatives) Recognize how far you've come in your healing and what you need to keep growing Complete with exercises, healing stories, points to remember, and resources, this is a perfect companion for anyone seeking to reclaim their life from the devastating impacts of trauma.

  • Trop occupée, trop fatiguée, trop fermée ou trop distante, votre mère ne vous a pas donné toute l'attention que vous réclamiez ? Physiquement présente mais trop peu impliquée émotionnellement dans son rôle pour bien vous materner ? Peut-être ressentez-vous, encore aujourd'hui, le vide affectif que vous avez vécu dans l'enfance, et cela gâche votre vie.
    Les hommes et les femmes qui ont manqué de soins maternels et qui n'ont pas pris ainsi le meilleur départ dans la vie sont souvent, à l'âge adulte, en proie à des luttes intestines profondes, en partie à cause de ces besoins non satisfaits durant l'enfance.

    Ce livre vous aide à comprendre ce qui vous a psychiquement et affectivement manqué dans vos jeunes années. Comment ce " vide maternel " est en lien direct avec l'histoire personnelle de votre mère et comment combler le fossé qui vous a éloignés.

    Il vous permet notamment de :
    - Réexaminer le passé avec lucidité et compassion pour votre mère et vous-même ;
    - Renouer avec votre enfant intérieur et lui redonner la parole ;
    - Découvrir l'archétype de la bonne mère pour en tirer de précieux enseignements pour vous aujourd'hui en tant que parent ;
    - Permettre à vos proches de vous soutenir, vous guider et de vous donner toute l'attention et l'amour qui vous ont manqués.

    À travers des réflexions, des exercices et des explications psychologiques fines, l'auteur nous aide, petits garçons et petites filles devenus adultes, à guérir des blessures que des mères trop absentes ont laissées ouvertes. Elle attribue les " manques " perçus par l'individu adulte à des carences maternelles durant l'enfance, lui évitant ainsi de tomber dans l'autoflagellation et la culpabilisation. De plus, en apprenant à ces adultes carencés affectivement à cultiver le maternage qui leur a fait si cruellement défaut, l'auteur leur donne les moyens de se construire un avenir plus heureux - pour eux-mêmes et pour leurs enfants.

    Cet ouvrage, d'une profondeur extraordinaire, mêle avec bonheur neurosciences et psychologie clinique. Dans son analyse convaincante et émouvante de l'importance d'une présence maternelle, Jasmin Lee Cori nous livre le fruit d'un travail d'une portée aussi grande que le travail d'Alice Miller.

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