L'art de la simplicité ; simplifier sa vie, c'est l'enrichir

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L'art de la simplicité ; simplifier sa vie, c'est l'enrichir

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Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du "moins pour plus", appliqué à tous les domaines. Essayer : épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit...L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : vivre zen, voici la clé de l'équilibre et du bonheur.

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6.90 €
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  • EAN 9782501084864
  • Disponibilité Disponible
  • Longueur 18 cm
  • Largeur 13 cm

Biographie

Dominique Loreau - Dominique Loreau est auteur de plusieurs best-sellers dont L'art de la simplicité, 2006. Elle est auteur de Mon Kakebo 2011, Flammarion, 2010 (10 000 ex vendus), de 99 objets suffisants et nécessaires, Flammarion, 2011, et de L'art de l'essentiel, Flammarion, 2008 (plus de 15 000 ex vendus). Elle est mariée à un japonais et vit au Japon depuis plus de 15 ans. Elle s'y est imprégnée d'un certain art de vivre.

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